Je fais attention à mon alimentation

Bonjour les amis, comment allez-vous ?
Faire du sport sens changer son alimentation, c’est comme « Travaillé pour la gloire ». Le plus difficile pour moi car étant adepte du sucre, je me levé la nuit pour gringotté (pain chocolat, Soda, …).
J’ai donc supprimé les sucres et le gras
Fini les jus orange en brique, pate à tartiné, les préparations avec le «bon » beurre Normand, les recettes cht’is, les gâteau vue sur Facebook.
Je m’autorise un seul jour par semaine sur un repas de me lâché (raisonnablement). Car si je ne ferais pas cela je craquerai.  
Si vous voulez réagir lâché des commentaires ou même m'encourager avec un pouce bleu.
Je vous remercie de m'avoir lu, A très bientôt

------
Code de Parrainage MyProtein : RAPHAEL-R15T ou en cliquant sur le lien ci-dessous.
http://fr.myprotein.com/referrals.list?applyCode=RAPHAEL-R15T&li
(Profitez de 25% de réduction sur la première commande si tu dépenses minimum 25€)